Билки за деца: кои са подходящи и кои не
Според монографиите на Европейската агенция по лекарствата (EMA) някои билки имат официални детски указания: лайката като чай при леки стомашни оплаквания от 6-месечна възраст, липата като чай при настинка от 4 години, ментовият чай от 4 години, а невенът като компрес върху кожата. Билкови лекарствени мехлеми с невен EMA не препоръчва под 6 години, защото няма достатъчно данни. Жълтият кантарион не се препоръчва под 12 години дори външно, черният оман е само за възрастни, ментовото масло е противопоказано под 2 години, а мед не се дава преди 1 година. Конкретната доза за детето уточни с педиатър или фармацевт. Бебе под 3 месеца с температура 38°C или повече е за лекар веднага, не за билка.
Два след полунощ. Детето кашля в съседната стая, а ти стоиш в кухнята пред буркана с липов цвят, който баба ти е напълнила миналото лято. Мирише на юни. Ръката ти вече е на капака, но един въпрос я спира: може ли на толкова малко дете?
Въпросът е правилен. Бабите ни са давали билки на децата по усет. Днес имаме и европейски монографии, в които за всяка билка пише от каква възраст има данни. Тук сме ги събрали на едно място, без страшни истории и без обещания, че чаят заменя лекаря.
Защо детето не е малък възрастен
Детският организъм е по-лек, по-малък и още се развива. Една и съща чаша чай за възрастен и за тригодишно дете не е една и съща доза. Затова в монографиите за децата дозите са отделни и по-малки, а за някои възрасти изобщо липсват.
Важен детайл: когато EMA пише „не се препоръчва под X години“, причината най-често е липса на достатъчно данни, а не доказана вреда. За родителя изводът е същият. Щом никой не е проверил дадена билка при толкова малко дете, не си ти човекът, който да я пробва за първи път.
Външно или вътрешно: каква е разликата
Когато намажеш кожата, билката остава основно там, където си я сложил. Когато детето я изпие, тя минава през стомаха и червата и стига до целия организъм. Затова монографиите често позволяват външна употреба при по-малки деца, отколкото вътрешна. Кантарионът е добрият пример: външно не се препоръчва под 12 години, а за пиене под 18.
Билки, подходящи за деца, и от каква възраст
Ето какво пише в европейските монографии за билките, които най-често влизат в детската стая. Възрастите са взети дословно от документите на EMA, а при меда от британската здравна служба NHS. Дозите нарочно не ги пишем: за конкретното дете ги уточнява педиатърът или фармацевтът.
| Билка | Как | Възраст според източника | На какво да внимаваш |
|---|---|---|---|
| Лайка | Чай при леко подуване и спазми |
от 6 месеца с отделни детски дози до 12 г. (монография на EMA за лайката) |
Под 6 месеца чай не е установен заради храненето и приема на течности. Не при алергия към сложноцветни. |
| Липа | Чай при настинка |
от 4 години (монография на EMA за липата) |
Под 4 години не се препоръчва. При напрежение и неспокойствие: не под 12 години. |
| Мента (листа) | Чай |
над 4 години (EMA за ментовия лист) |
Чаят от листа не е същото като ментовото масло (виж по-долу). |
| Невен | Компрес със запарка при леко възпалена кожа и дребни рани | Компресите са описани и за деца, без посочена долна граница. Лекарствени мехлеми с невен: не под 6 г. поради липса на данни (монография на EMA за невена) | Не при алергия към сложноцветни. Ако след седмица няма подобрение, към лекар. |
| Мед | В чая или самостоятелно |
след 1 година (NHS, храни за бебета) |
Съдържа бактерии, които в червата на бебето могат да образуват токсини (бебешки ботулизъм). |
Таблицата е ориентир, не медицински съвет. Ако детето приема лекарства или има хронично заболяване, питай педиатъра преди всяка билка.
Повече за всяка от тези билки: „Лайка: свойства и употреба“ и „Липа: свойства и употреба“.
Билки, с които при децата се внимава
Тези билки са стари познайници в българския дом и затова посягаме към тях по навик. При децата обаче монографиите са категорични.
Една дума и за етеричните масла от шишенце. Те са концентрати: няколко капки носят количество, което никога не би изпил с чай. Не ги капвай неразредени върху кожата на дете, не ги слагай около лицето, носа и гърдите на бебе и при всеки въпрос питай фармацевта. Подробно за черния оман и защо е за възрастни писахме в „Черен оман: свойства и употреба“.
Кога към лекар, без да чакаш билката
Билките са за леките, познати неразположения. Има обаче сигнали, при които всеки час с чай е изгубен час. Ориентирът по-долу е по препоръките на NHS за температура при деца и обезводняване.
Към 112 се обади и ако обезводнено дете е с бледа, сива или петниста кожа, студено на допир, диша трудно или е по-сънливо от обичайно и трудно се буди. При подсичане NHS съветва преглед, ако обривът не минава, влошава се, разпростира се или бебето е с температура (NHS за подсичането).
Как да опиташ билка при дете: 6 стъпки
Ако педиатърът е казал „да“ или детето е на възрастта от таблицата, ето как да започнеш.
Невенът и детската кожа
В селските дворове невенът цъфти цяло лято, чак до първата слана. Оранжевите листенца лепнат по пръстите, когато ги откъснеш, и оставят смолист, малко горчив мирис. От тях бабите са правели запарка за компреси и масло за охлузените колене на внуците.
Монографията на EMA потвърждава традицията за компреси със запарка при леко възпалена кожа и дребни рани. Повече за невена и бебешката кожа ще намериш в „Невен и чувствителна бебешка кожа“ и „Невен: свойства и употреба“.
Нашата Невенка е билков мехлем за раздразнена, суха и напукана кожа с невен в основата. Тя е подходяща за деца, бебета и чувствителна кожа: без парабени, ароматизанти и консерванти. При бебета под 6 месеца препоръчваме първо тест на малка зона. Ето какво има вътре.
Кутийката на рафта в детската стая, капакът отвъртян с една ръка, докато другата държи малкото коляно неподвижно.
Често задавани въпроси
Какви билки са подходящи за деца?
Според монографиите на EMA лайката като чай има детски дози от 6-месечна възраст, липовият чай при настинка е за деца от 4 години, а ментовият чай над 4 години. Невенът се използва външно като компрес. За конкретната доза питай педиатъра или фармацевта.
От каква възраст може чай от лайка на бебе?
Монографията на EMA дава дози за лайков чай при деца от 6 месеца нагоре. Под 6 месеца употребата не е установена, заради храненето и приема на течности в тази възраст. Преди първия чай попитай педиатъра.
Може ли липов чай с мед за дете?
Липовият чай при настинка е описан за деца от 4 години, под тази възраст не се препоръчва. Мед според NHS не се дава на деца под 1 година, защото може да причини бебешки ботулизъм.
Може ли ментов балсам или ментово масло за бебе?
Не. Ментовото масло е противопоказано при деца под 2 години, защото ментолът може да предизвика рефлекторно спиране на дишането и спазъм на ларинкса. При настинка не се препоръчва и между 2 и 11 години.
Подходяща ли е Невенка за бебета?
Да, Невенка е подходяща за деца, бебета и чувствителна кожа, без парабени, ароматизанти и консерванти. При бебета под 6 месеца първо направи тест на малка зона. Ако обривът е с температура, разпростира се или не минава, покажи бебето на лекар.
За Granny Cosmetics
Granny Cosmetics е българска марка за билкови мехлеми по традиционни рецепти, с адрес в Пловдив и CPNP нотифицирани продукти. Правим три мехлема: Невенка за раздразнената кожа, Оманика за ставите и мускулите и Яровка при хемороиди. Вярваме, че бабината мъдрост и съвременните знания вървят добре заедно: билката от буркана, но и монографията, която казва от каква възраст. Всички билки, за които пишем, ще намериш събрани в „Билките на баба“.